Otot manusia bisa dibagi menjadi tiga kelompok yang tidak sama yaitu otot polos, otot rangka, serta otot jantung. Semua otot ini bisa menegang serta melemas, tetapi mempunyai manfaat yang tidak sama.

Otot polos
Otot polos ditemukan di dinding organ internal semacam pembuluh darah, saluran pencernaan, kandung kemih, serta rahim. Otot polos dikendalikan oleh alam bawah sadar otak, jadi kerjanya tidak bisa Kamu kontrol langsung dengan pikiran sadar. Kamu bahkan tidak menyadari kerja otot polos dalam tubuh.
Sel otot polos berbentuk gelendong serta mempunyai satu inti sel di tengah. Otot polos berkontraksi dengan cara perlahan serta berirama.
Otot jantung
Semacam namanya, otot ini hanya ditemukan di jantung. Otot jantung bertanggung jawab untuk memompa darah ke seluruh tubuh.
Otot jantung juga tidak bisa dikendalikan dengan cara sadar, jadi ini juga disebut dengan otot tidak sadar. Sementara hormon serta sinyal dari otak menyesuaikan laju kontraksi, sel-sel otot jantung merangsang jantung untuk berkontraksi.
Sel otot jantung mempunyai garis-garis terang serta gelap yang disebut lurik. Susunan serat protein di dalam sel menyebabkan pita terang serta gelap ini. Sel otot jantung berbentuk silindris memanjang, dengan satu inti sel di tengah.
Otot rangka
Otot rangka merupakan satu-satunya jaringan otot sukarela dalam tubuh manusia, sebab bisa dikendalikan dengan cara sadar. Setiap gerakan fisik yang diperbuat seseorang dengan cara sadar semacam berbicara, berlangsung, alias menulis membutuhkan kerja otot rangka.
Manfaat otot rangka merupakan berkontraksi untuk menggerakkan tahap-bagian tubuh lebih dekat ke tulang yang melekat pada otot. Sebagian besar otot rangka melekat pada dua tulang di sepanjang sendi, jadi otot bermanfaat untuk menggerakkan tahap-bagian tulang lebih dekat satu sama lain.
Sel otot rangka sama dengan sel otot jantung yaitu mempunyai lurik. Tetapi, sel otot rangka berbentuk silindris bercabang serta mempunyai inti sel tidak sedikit di setiap seratnya.
Manfaat sistem otot manusia
Setiap tipe otot manusia mempunyai manfaatnya masing-masing. Berikut berbagai manfaat dari sistem otot manusia.
Meperbuat gerakan tubuh
Otot rangka bertanggung jawab atas gerakan yang Kamu perbuat. Otot rangka melekat pada tulang Kamu serta sebagian dikendalikan oleh sistem saraf pusat (SSP).
Anda memakai otot rangka kapan pun Kamu bergerak. Otot mengikuti arah gerakan yang Kamu inginkan, bersama-sama dengan tulang serta tendon.
Menolong dalam peredaran darah manusia
Otot jantung serta otot polos yang tidak disadari menolong detak jantung serta ajaran darah ke seluruh tubuh Kamu dengan menghasilkan impuls listips. Otot jantung ditemukan di dinding jantung. Ini dikendalikan oleh sistem saraf otonom yang bertanggung jawab untuk sebagian besar manfaat tubuh.
Pembuluh darah Kamu terdiri dari otot polos, serta juga dikendalikan oleh sistem saraf otonom.
Pernapasan
Diafragma merupakan otot mutlak yang bekerja selagi pernapasan. Saat Kamu bernapas lebih berat, semacam saat Kamu sedang berolahraga, diafragma memerlukan bantuan dari otot lain, semacam otot perut, otot leher, serta otot punggung.
Proses pencernaan
Pencernaan dikendalikan oleh otot-otot polos yang ditemukan di saluran pencernaan Anda. Otot polos Kamu melemas serta menegang saat makanan melalui tubuh Kamu selagi pencernaan. Otot-otot ini juga menolong mendorong makanan keluar dari tubuh Kamu melalui buang air besar, alias muntah ketika Kamu sakit.
Persalinan
Otot polos juga ditemukan di rahim. Selagi kehamilan, otot-otot ini tumbuh serta meregang saat bayi tumbuh. Saat proses melahirkan, otot polos di rahim berkontraksi serta relaksasi untuk menolong mendorong bayi melalui vagina.
Keseimbangan
Otot rangka menolong melindungi tulang belakang Kamu serta menolong keseimbangan. Dalam otot ada yang disebut dengan otot inti, yang tergolong otot perut, otot punggung, serta otot panggul. Terus kuat otot inti Anda, maka bakal keseimbangan tubuh Kamu terus baik.
Mengatur postur tubuh
Otot rangka juga mengatur postur tubuh Anda. Kelenturan serta kekuatan merupakan kunci untuk mempertahankan postur yang cocok. Otot-otot leher kaku, otot punggung yang lemah, alias otot-otot pinggul yang kaku bisa merusak keselarasan Anda. Postur yang kurang baik bisa memengaruhi tahap tubuh Kamu serta menyebabkan nyeri sendi serta otot yang lebih lemah.